Tips de autocuidado por dimensiones
aoncolombia
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22 Diciembre 2024
Las acciones de autocuidado son cruciales para tener y conservar la salud física, emocional, social, laboral y financiera. Al poner en práctica estas actividades estás promoviendo pensamientos positivos y potenciando una mejor relación contigo mismo; lo que repercute de manera positiva en tu autoestima, el fortalecimiento de las defensas del organismo y por ende, en un estado de bienestar para ti mismo y para todas las personas que te rodean.
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